未来是农历七月十七日，民间有些传统习俗广为流传于今，仍被保留着。农历七月十七日，福建元坑镇有拜通天大圣的习俗，当地拜皆天大圣的习俗由来已久，家家户户都供奉着皆天大圣的雕像，当地东说念主以为农历七月十七日是皆天大圣的生日，会举行无际的庙会及游神当作来庆祝，淆乱超卓。农历七月十七日是我国锡伯族的传统节日晾脚日，这一习俗源于锡伯族“闻脚择偶、亲脚定亲”的稀奇习俗，农历七月十七日是相亲定亲的日子，年轻女子们会用野花泡脚洗脚，恭候后生须眉“闻脚择偶、亲脚定亲”。未来农历七月十七日，别忘“吃二样，忌二事”习俗，幸福随手过七月！

一、吃二样

农历七月民间称其为鬼月，阴气勤奋的月份，逢“暗七”、“明七”的日子，要记着进步阳气，有助于阴阳疗养，此时阳气相比弱，要增多体魄的阳气，记着吃这二样食品。

1、吃板栗

要说补充阳气的食品，那么板栗齐全是其中的一种，它的口感相比可以，鲜甜软面，而况烹调的手法也相比的各类，岂论是炒，也曾煮，亦大约是和其它食材一皆炖，滋味都至极的鲜甜。这说念圆善的红烧肉，有红烧肉的香，又能保留肉的原汁原味，肉烂又不失嚼劲，吃上去还至极的嫩。

食材：生板栗、排骨、五花肉、冰糖、八角、桂皮、姜、啤酒、生抽、白胡椒粉、盐

作念法：1、板栗去壳去皮剥好，最佳买油板栗，相比好去皮。2、排骨放入冷水锅中，水开后再煮一分钟摆布关火，捞出洗净。3、五花肉切成大小均匀的块，如若家里莫得东说念主吃五花肉的话，可以全部用排骨，然则这内部的五花肉会超等厚味，肥而不腻，进口即化，皮还QQ的。4、锅里不放油，径直把五花肉放下去小火煎，煎至两面金黄，出了好多油后装出。5、留底油，放入冰糖，小火加热至融解变色，冒小泡后，把五花肉和排骨放下去翻炒，炒至上色均匀，把八角、桂皮、生姜放入，翻炒出香味，放入板栗、白胡椒粉、生抽、少量白糖，放入盐，翻炒均匀。放入啤酒，盖上锅盖，焖半分钟摆布，再翻炒片刻。6、装出来放入大碗中，思怎样装的悦目就怎样摆。7、高压锅中装水，水量小半指就够，放一个三脚架，烧开后，把大碗摆在三脚架上头，盖上锅盖，上汽后转中火压15-20分钟摆布。打开锅盖，油光满面。

2、吃黄鳝

农历七月有一种补阳气的食品符合去吃，那便是黄鳝，是补充阳气的遑急食品，它刺少肉多，就唯有背部的一根三棱刺，把它进行烹调，满满的卵白质，至极值得咱们去吃。

食材：野生黄鳝、胡萝卜、大葱、姜、蒜、盐、料酒、红烧酱油、糖

作念法：1、黄鳝请店家代为处理，锅中放水烧敞开入黄鳝氽烫一下捞出洗干净名义黏液，切成4-5CM摆布长度的鳝段，用刀在背部均匀的划几刀备用。2、胡萝卜切滚刀块，大葱切段，姜切片，蒜去皮。3、炒锅中放油烧热后，放入姜片及大蒜瓣炒出香味，放入切好的鳝段赶快翻炒，调入1汤匙料酒。4、稍微翻炒，将胡萝卜块和大葱一皆放入锅中，加入5汤匙红烧酱油，2汤匙白糖翻炒。5、加入半碗水使水与黄鳝皆平，放入几小段桂皮，盖上锅盖，大火烧开转小火烧20分钟摆布，终末去掉锅盖，开大火将汤汁收至略浓稠，撒上小葱花即可。

二、忌二事：

1、忌吃贡品

风俗中老祖先中元节全天都会转头吃饭、考核子孙，祭品供祖先和鬼神享用的贡品，暗里取吃会被以为不敬，招来握住或凶险。

2、忌夜游

民间以为农历七月鬼门掀开，阴气盛，夜晚不宜出门，体弱者尤甚，易招侵略。

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